Привет, Беганутый!
Минус на термометре не обнуляет пот.
На зимней пробежке жидкость тоже теряется. Просто холод мешает заметить пот, а пить хочется меньше, чем в жару.
Поэтому бутылку и возможность попить на длинном маршруте не стоит вычёркивать из плана только потому, что на улице мороз.
Зимняя экипировка умеет скрывать следы работы организма.
Подробности
🎵 Elvis Presley — Blue Suede Shoes · Яндекс Музыка
Минус на термометре не обнуляет пот.
На зимней пробежке жидкость тоже теряется. Просто холод мешает заметить пот, а пить хочется меньше, чем в жару.
Поэтому бутылку и возможность попить на длинном маршруте не стоит вычёркивать из плана только потому, что на улице мороз.
Зимняя экипировка умеет скрывать следы работы организма.
Подробности
🎵 Elvis Presley — Blue Suede Shoes · Яндекс Музыка