Судорога — не автоматический диагноз «мало магния».

Привет, Беганутый!

Судорога — не автоматический диагноз «мало магния».

Обзор исследований описывает несколько возможных факторов судорог при нагрузке. Среди них — усталость и изменения нервно-мышечного контроля.

Один механизм не объясняет все случаи. Потери жидкости и солей могут иметь значение, но не позволяют свести любую судорогу к одному дефициту.

У мышцы больше вариантов ответа, чем у рекламы добавок.

Исследование

🎵 Madonna — Music · Яндекс Музыка