Привет, Беганутый!
У новых идей тоже исследовали физическую активность.
Метаанализ 2022 года объединил 28 исследований с вмешательством и семь наблюдательных работ. В среднем активность была связана с улучшением генерации идей; регулярные занятия давали больший эффект, чем один выход.
Исследовали тестовые задания на творческое мышление, а не гарантированное появление шедевра. И не исключительно бег.
Первому январскому замыслу можно дать немного движения.
Исследование
🎵 Louis Armstrong — La vie en rose · Яндекс Музыка
У новых идей тоже исследовали физическую активность.
Метаанализ 2022 года объединил 28 исследований с вмешательством и семь наблюдательных работ. В среднем активность была связана с улучшением генерации идей; регулярные занятия давали больший эффект, чем один выход.
Исследовали тестовые задания на творческое мышление, а не гарантированное появление шедевра. И не исключительно бег.
Первому январскому замыслу можно дать немного движения.
Исследование
🎵 Louis Armstrong — La vie en rose · Яндекс Музыка