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Quando treinar deixa de ser uma escolha livre.

Publicação programada ·

Corrida no inverno
Fonte da imagem · Pexels License
Olá, correlouco!

Quando treinar deixa de ser uma escolha livre.

A Cleveland Clinic descreve a necessidade compulsiva de se exercitar mesmo com consequências negativas: durante doenças e lesões, prejudicando relacionamentos e outras atividades.

Uma quilometragem alta, por si só, não fecha um diagnóstico. O que importa é a perda de controle e o que acontece quando a pessoa tenta fazer uma pausa.

“Não posso faltar” pode significar mais do que um calendário cheio de provas.

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