从这本书中，每天读一段

每日一读

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有一年12月底，我在Instagram上看见朋友安东·韦尔特发的一条帖子。他在总结这一年，写道，每天跑步真棒。我心想：这才是真英雄！不是体育杂志里某个遥不可及的人物，就是一个活生生的普通人，做生意，有家庭。他居然能每天跑步。不找借口，就是硬核！太厉害了！我也要这样！