Halo, gilari!
Euforia pelari: endorfin ternyata punya teman.
Sebuah tinjauan atas 21 penelitian membahas peran endokanabinoid, zat yang diproduksi tubuh sendiri. Dalam 14 dari 17 penelitian tentang satu sesi aktivitas fisik, kadarnya meningkat.
Namun, para penulis menegaskan: belum ada bukti kuat bahwa zat inilah yang menyebabkan euforia pada manusia.
Suasana hati yang baik punya beberapa tersangka. Penyelidikannya masih berjalan.
Penelitian
🎵 The Weeknd — Blinding Lights · Apple Music
Euforia pelari: endorfin ternyata punya teman.
Sebuah tinjauan atas 21 penelitian membahas peran endokanabinoid, zat yang diproduksi tubuh sendiri. Dalam 14 dari 17 penelitian tentang satu sesi aktivitas fisik, kadarnya meningkat.
Namun, para penulis menegaskan: belum ada bukti kuat bahwa zat inilah yang menyebabkan euforia pada manusia.
Suasana hati yang baik punya beberapa tersangka. Penyelidikannya masih berjalan.
Penelitian
🎵 The Weeknd — Blinding Lights · Apple Music