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Cuando entrenar deja de ser una elección libre.

Entrega programada ·

Por Alejandro Somoza ·

Un paisaje de invierno
Fuente de la imagen · Pexels License
¡Hola, correloco!

Cuando entrenar deja de ser una elección libre.

Cleveland Clinic describe la necesidad compulsiva de hacer ejercicio incluso con consecuencias negativas: estando enfermo o lesionado, o a costa de las relaciones y otras actividades.

Acumular muchos kilómetros no basta para un diagnóstico. Importan la pérdida de control y lo que ocurre cuando intentas parar.

«No puedo saltármelo» puede significar algo más que tener el calendario de carreras lleno.

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