El libro y su autor
No soy
entrenador.
Solo decidí salir a correr todos los días y fijarme en lo que me iba pasando.
Así nació un diario de un año: sin recetas universales, solo el relato sincero de alguien que probaba ideas en sus propias carnes, se equivocaba, cambiaba de planes y seguía corriendo.
Alejandro Somoza — empresario, escritor y corredor aficionado. Durante el año que cuenta el libro perdió 17 kilos y completó un maratón en 3 horas y 12 minutos.
La mirada del autor
«Son mis observaciones personales, un análisis de mis aciertos y errores. No son consejos».
El libro habla de constancia, viajes, miedo, felicidad, de hacerse mayor y de los cambios que empiezan con un gesto sencillo.
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