Bonjour les courdingues !
Le trail, ça fait combien de kilomètres vers le haut ?
En trail, la distance ne dit pas tout. À côté des kilomètres, la présentation d’une course affiche un autre chiffre essentiel : le dénivelé positif.
World Athletics décrit par exemple le trail court comme un parcours d’environ 35 à 45 km avec 2 000 à 3 000 mètres de dénivelé positif. La longueur semble familière ; la partie verticale change la donne. L’article de World Athletics.
Deux courses de 40 km peuvent ainsi n’avoir presque rien en commun : l’une suit des sentiers relativement plats, l’autre vous envoie plusieurs fois en haut d’une montagne.
Le mot « court » désigne ici un format de trail. Il ne fait aucune promesse à vos jambes.
🎵 Marvin Gaye, Tammi Terrell — Ain’t No Mountain High Enough · Apple Music
Le trail, ça fait combien de kilomètres vers le haut ?
En trail, la distance ne dit pas tout. À côté des kilomètres, la présentation d’une course affiche un autre chiffre essentiel : le dénivelé positif.
World Athletics décrit par exemple le trail court comme un parcours d’environ 35 à 45 km avec 2 000 à 3 000 mètres de dénivelé positif. La longueur semble familière ; la partie verticale change la donne. L’article de World Athletics.
Deux courses de 40 km peuvent ainsi n’avoir presque rien en commun : l’une suit des sentiers relativement plats, l’autre vous envoie plusieurs fois en haut d’une montagne.
Le mot « court » désigne ici un format de trail. Il ne fait aucune promesse à vos jambes.
🎵 Marvin Gaye, Tammi Terrell — Ain’t No Mountain High Enough · Apple Music