
¡Hola, correloco!
Cinco kilómetros son doce vueltas y media.
En una pista estándar de 400 metros, 5000 m son 12,5 vueltas. Por eso la salida y la meta están en sitios distintos.
Para completar la distancia en 20 minutos hay que hacer cada vuelta completa en una media de 1:36. Y la última media vuelta, en 48 segundos si mantienes el ritmo.
Media vuelta solo parece pequeña en el plano.
Más información
🎵 Bon Jovi — Livin’ On A Prayer · Apple Music
Cinco kilómetros son doce vueltas y media.
En una pista estándar de 400 metros, 5000 m son 12,5 vueltas. Por eso la salida y la meta están en sitios distintos.
Para completar la distancia en 20 minutos hay que hacer cada vuelta completa en una media de 1:36. Y la última media vuelta, en 48 segundos si mantienes el ritmo.
Media vuelta solo parece pequeña en el plano.
Más información
🎵 Bon Jovi — Livin’ On A Prayer · Apple Music