Alexander Schumowitsch · digitale Ausgabe
Laufbeklopptes
Jahr
Bin ichlaufbekloppt?Jeder Tag führt die Linie weiter.
- 365
- Tage
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Keine Anleitung
Selbstbetrachtung eines Laufbekloppten
Zuerst verändert sich eine Gewohnheit. Dann der Körper. Dann das Denken. Und eines Tages merkst du: Dein Leben hat sich verändert. Du bist laufbekloppt geworden.
Ich bin weder Trainer noch Spitzensportler und will dir keine Kurse verkaufen. Ich habe einfach das Laufen lieben gelernt und schreibe gern Bücher. Deshalb habe ich ein Jahr lang aufgeschrieben, was mir widerfuhr, und später beschlossen, daraus ein Buch zu machen. Ich hoffe sehr, dass dir die Idee gefällt.
Warum dieses Buch entstanden ist →
Eine Runde durch den Kalender
«Dieses Buch ist nicht für Spitzensportler. Es ist für Menschen, die Abenteuer lieben.»
- 15
- Teile
- 35.406
- Wörter
- Kostenlos
- fürs Lesen
Die Strecke durch das Buch
Zwölf Monate.
Eine lange Strecke.
Januar
Ein Jahr lang täglich laufen, Regelmässigkeit und die ersten Versuche, dem Laufen eine Struktur zu geben.
März
Glück nach dem Laufen, das Herz, Pulsbereiche, Schmerz und persönliche Grenzen.
August
Reisen, Strecken, Gelände, Ausrüstung und Städte, die man laufend entdeckt.
September
Die Vorbereitung auf den grossen Start und der Marathon als Höhepunkt des Laufjahres.
Dezember
Aufschieben, der Blick der Familie und die Kraft von Verbesserungen um nur ein Prozent.
Ein offenes Buch
Alle Kapitel.
Ohne Anmeldung.
Kostenlos.
Ich möchte dieses Buch nicht verkaufen. Es soll für alle kostenlos bleiben, wie das Laufen selbst. Die Aufnahme eines Hörbuchs muss ich allerdings bezahlen; dafür könnte deshalb ein kleiner Preis anfallen.
Stimmen für das deutsche Hörbuch
Beim Laufen zuhören
Die nächste Strecke: das Hörbuch.
Eine professionelle Aufnahme für alle, die unterwegs, beim Laufen oder zu Hause zuhören möchten.
Über das HörbuchEine Nachricht an den Autor
Was bleibt
bei dir?
Ein Lachen, eine vertraute Anstrengung, ein Grund, die Laufschuhe zu schnüren. Ich würde gern erfahren, was dir das Buch gegeben hat.
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